Featured Article

Detoks Çayı

İstediği kadar vücudumu toksinlerden arındırma sözü versin, tüm günü birkaç bardak içecekle geçirmemi isteyen detoks programları bana göre değil. Üstelik bu tip yoğun detoks programlarının etkisinin çok da uzun sürmediğini biliyoruz. Öte yandan çay detoksları kulağıma çok daha uygulanabilir geliyor. Şöyle sebzesi, meyvesiyle sağlıklı bir beslenme programı benimseyip bunun yanına da birkaç bardak bitki çayı… Read More »

Featured Article

Safou meyvesi

Safou meyvesi Afrika armudu olarak da bilinmektedir. Koyu mavi ile mor arasında renklerden oluşur. 14 cm civarında uzayabilen bir meyvedir. İçerisinde bulunan yağ asidi, aminoasit ve trigliserit enzimleri tok tutma becerisine sahiptir. Bu sebeple kilo kontrol programlarında tavsiye edilen meyvelerden bir tanesidir. Bir başka inanışa göre Afrika’da ki açlığı bitireceğine inanılmaktadır. Meyvenin tüm kısımları kullanılmaktadır.… Read More »

Featured Article

Kabak deyip geçmeyin

Kabak ve faydaları Sarı renkte çiçekler açan sürüngen bir bitki olan kabak oldukça besleyicidir. Özellikle B1 ve C vitaminleri ile potasyum ve fosfor mineralleri açısından zengindir. Ayrıca, bitkisel protein, nişasta ve çinko içerir. Kabak lif açısından da zengin bir besindir. Kabağın Faydaları: İdrar söktürür ve kabızlığı giderir. Mide ve bağırsakları yumuşatır. Böbrek ve mesane iltihaplarını… Read More »

Featured Article

Neden Ceviz

Neden Ceviz yenir. Ceviz, besin değeri yönünden çok değerlidir. Thiamin, vitamin B6, ve folacin’i içeren birçok vitamince zengindir. Vitaminlere ilave olarak; demir, çinko, bakır, magnezyum, fosfor ve potasyumca da zengindir. Sodyum ve selüloz yönünden ise fakirdir 100 gram yenilebilir iç ceviz, yaklaşık 14 gr protein içerir. Bu proteinin büyük bir kısmı sindirilebilir proteindir. Bu özellik… Read More »

Featured Article

Rezene Çayının Hazırlanışı Ve Faydaları

Rezene Çayının Hazırlanışı Ve Faydaları Rezene çayı doğal bir ilaç gibidir. Her baş ağrısına ya da sancıya ağrı kesici kullanan biz insanların imdadına yetişebilecek kadar faydalıdır. Normal çay demlediğimizi varsayalım ve çay yerine rezene yaprağını kullanalım. Sonra bize kattığı pozitif değerleri görelim. 250 gram kaynayan suyun içine atacağınız 1 çorba kaşığı rezene yaprağı yaklaşık 20… Read More »

Featured Article

Meyan Kökü Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Meyan Kökü Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir? Meyan kökü kadar çayının da şifa deposu olduğunu söylemekte fayda var. Toplanan meyan kökleri bir süre kurutulduktan sonra toz haline getiriliyor. Gerek şerbet gerek bal yapımı için hazırlanan bitkiler sıcak suyun içine 3 kaşık atılmak suretiyle demleniyor. Bu sayede meyan kökü çayımız hazır hale geliyor. Meyan kökü çayını… Read More »

Featured Article

Ay Çekirdeğinin Faydası Varmı ?

Çekirdek bakın nelere iyi geliyor. Çekirdek sadece can sıkıntısında ya da televizyon izlenirken tüketilen bir kuruyemiş olsada bazı faydalarıda vardır. Ay çekirdeğinin içerdiği fosfor ve çinko, kemik ve dişlerin oluşumunda faydalıdır. Fosfor kaynağı olan ay çekirdeği, kalp kasının kasılmasına ve böbrek fonksiyonlarının düzenlenmesine yardım eder. Çinko, yaraların iyileşmesi, aknenin önlenmesi, bağışıklık sisteminin güçlenmesi, tekrarlayan enfeksiyonların… Read More »

Featured Article

Tarator Nedir?

Tarator Nedir? Tarator soğuk meze olarak tüketilebildiği gibi ayrıca sofralarımızda salata olarak da tüketilebilen ve birçok sebzeden farklı yapılış şekilleri olan bir yemek türüdür. Bu sebze çeşitleri; havuç taratoru, kabak taratoru, brokoli taratoru, fasulye taratoru gibi ve daha birçok sebzeyle de yapılabilir. Havuçlu taratorun yapılışını anlatarak da bir örnek verelim; öncelikle havuçlarımızı yıkıyoruz ve kabuklarını… Read More »

Featured Article

Afrodizyak Etkisi Yaratan Tabi Bitkiler

Afrodizyak Etkisi Yaratan Tabi Bitkiler Afrodizyak etkisi yaratan tabi bitkiler muzdan kereviz sapına kadar uzanan geniş doğal besin kaynaklarını içermektedir. Yatakta dayanıklılığı arttıran ve 18. Yüzyıldan beri kullanılan bitkileri ise şu şekilde sıralayabiliriz. • Keten tohumu: Testesteron ve libidoyu arttırır. • Muz: Karbonhidratları enerjiye çevirir. • Zencefil: Genital organlara kanın pompalanmasını hızlandırır. • Muskat: Karanfil… Read More »

Featured Article

Isırgan Otu Çayı

Isırgan Otu Çayı Isırgan otu; Mayıs-Ağustos ayları arasında çiçek açan, 20-100 cm boyunda, genellikle yol kenarları ve duvar diplerinde yetişen otsu bir bitkidir. Tüylerinde bulunan kimyasal maddelerden dolayı yakıcıdır. Bu yüzden ısırgan otuna elle dokunduğunuzda, kimyasal madde salgılar ve elinizi tahriş eder (Ege bölgesinde daha yumuşak ve zehirsizleri de bulunmaktadır). Buna rağmen faydaları saymakla bitmez.… Read More »

En Güvenilir Türkçe İfşa Sitesi

Banka soygunu gerçekleştirmek için yüzleri maskeli ve elleri silahlı iki kişi Türkiye Cumhuriyeti Ziraat Bankasına giriş yaptı. Olay üç gün önce öğlen 14.08 de gerçekleşti. Olay sırasında kimsenin yaralanmaması mucize olarak tanımlanmıştı. Sebebi silahlı kişilerden birisinin rasgele ateş etmesiydi. İki Türk ifşa kızı bulunduran banka içinde çok sayıda sivil ve çalışan bulunuyordu. Güvenli Olarak Türkçe İfşa… Read More »

Emek Zevceler Karınlarından Bıçaklandı

Ankara’nın göbeğinde Ankara escort bayan olarak çalışan kadın bir erkeği bıçaklayarak öldürdü. Dün akşam saatlerinde yaşanan olayda Ankara’nın Emek ilçesinde yol kenarında işe çıkan 24 yaşındaki Ankara escort kız yol ortasında 36 yaşındaki Saffet B.’yi karnından ve bacağından bıçaklayarak öldürdü. Emek Escort Kızlar Emniyette! Hemen olay yerine sağlık ekipleri tarafından tedavi altına alınan Saffet B. yapılan tüm… Read More »

Eskort Sitesindeki Dolandırıcı Kadın!

Erenköy escort bayan sitelerin de henüz yeni bir hesap oluşturan Burcu I. adındaki genç kadın escort sitelerinde sadece telefon görüşmeleri yapacağını ancak bunun için öncelikle hesabına para yatırılmasını istiyor ardından telefon görüşmelerine başlıyor. İstanbul Erenköy Escort Bayanlar Bakışlarıyla Tavlıyorlar Genç Rus escort Burcu olarak tanınan genç kadın şu anda dolandırıcılık nedeni ile mahkeme de olanları anlatıyor. İstanbul… Read More »

Bursa Escort Sitesindeki Kızlar Askeriyeyi Karıştırmış

Escort Bursa siteleri içerisinde çalışan kadınlar fazlasıyla para meraklısı olunca para için büyük işlere kalkışarak bir çete ile askeriyeye saldırıda bulundular ancak bu fiziksel bir saldırı değil taktiksel bir saldırı olunca askeriye bunun farkına bir hayli geç vardı. Eskort Kızlar Ortalığı Karıştırdı Son zamanlarda bu şekilde yaşanan olay sayısı artmaya başladı. Özellikle escort çetesi için çalışan eskort… Read More »

Bursa Altıparmak Anal Escortlar Ne Yapıyor?

Bursa’nın merkezinde bulunan bir gece kulübüne yapılan baskında 5 Türk vatandaşı 7 yabancı uyruklu Bursa escort kız Bursa Emniyet Müdürlüğü Asayiş Şubesi Ahlak Büro Amirliği tarafından göz altına alındı. Bursa Altıparmak Escort Gelen bir ihbar telefonunu değerlendiren Bursa Altıparmak Emniyet Müdürlüğü Asayiş Şubesi Ahlak Büro Amirliği gece kulübünü izlemeye aldı. Gece kulübünü bir süre takip altında tutan Bursa Altıparmak Ahlak Büro Ekipleri takipten sonra ani… Read More »

Doyumsuz Ankara Partnerler

Selamlar ve de buradan bütün erkeklere öpücüklerimi göndermek istiyorum. Sınırsız güzel bir seks yaşamak ve de mutlu olmak için aramış olan erkeklere buradan seslenmek istiyorum. En güzel en seksi zamanları yaşamak istiyorsanız ve bunun için ulaşmak için beni tercih ediyorsanız sizlere kendimi biraz olsun anlatabilmek istiyorum. Öncelikle ben 24 yaşında olan seksiliği ile sınırsız olacak… Read More »

Yeni Brazzers ve Babes filmleri

Sıcak sıcak zamanları yaşamak ve de çok mutlu olacağınız ilişkilere kalmak gibi istekleriniz olursa o zaman buradan sizleri selamlamak istiyorum. Her zaman için en iyi ilişkileri sizlere yaşatabilmem için ve de mutlulukla sonuçlanacak seks görüşmelerinde bulunacağım için aramanızı bekliyorum. Her koşulda her zaman zevk alacağınız zevk vereceğiniz bir kadınım. Beni isteyen oldu mu benle olmak… Read More »

Profesyonel Escort Hizmeti ile Pendik’te Tanışın

Kendinize vakit ayırmayı düşünüyorsanız ve kısa bir tatil için planlar yapıp hayattan uzaklaşmak istiyorsanız sizin için bir önerimiz var. Özel olarak hizmet vermekte olan pendik escort sitemiz sayesinde hayallerinizi süsleyen manken escortlara artık çok kolay bir şekilde ulaşabileceksiniz. Sıradan genel evlerinin o kötü ortamını size tamamen unutturacak ve özel muamelelerle gönlünüzü hoş tutacak birbirinden çılgın… Read More »